Vous cherchez une salle de sport à Brest pour des cours de renforcement musculaire ? Découvrez Fitness+, votre partenaire privilégié pour un programme sport et santé élaboré par votre coach sportif personnel. Le saviez-vous ? Nous offrons aussi des cours de cardio training et de bien-être (Pilates, yoga, etc.). Notre mission ? Vous accompagner vers l’épanouissement physique et mental grâce à une approche basée sur trois piliers : un esprit serein, un corps fort, et une communauté bienveillante.
cours de renforcement musculaire avec un coach
Fitness+ réinvente votre expérience fitness en plaçant l’humain au cœur de sa démarche. Fini les salles de sport impersonnelles… Bienvenue dans votre nouvelle maison du sport !
Dans notre salle de sport, nos coachs sportifs sont en mesure de vous accompagner lors de vos entraînements. Ils vous transmettent les bonnes techniques pour un renforcement musculaire sûr et efficace. Programme personnalisé, correction des postures, conseils nutrition… Bénéficiez d’un suivi complet adapté à vos objectifs avec Fitness+ !
cours collectifs de renforcement musculaire
Envie de vous dépenser en groupe ? Nos cours collectifs à Brest sont faits pour vous ! Fitness+ vous propose une sélection des cours dynamiques et motivants, adaptés à tous les niveaux !
le renforcement musculaire avec Fitness+
Besoin de retrouver la forme ? Fitness+ vous accompagne dans votre transformation grâce à une approche globale de la remise en forme qui vous permettra d’atteindre vos objectifs. Plus qu’une simple salle de sport, découvrez un véritable espace de bien-être où vous pourrez mixer séances de cardio, cours collectifs et exercices de renforcement. C’est le moment de prendre soin de vous !
zone poids libre
Haltères, barres olympiques, cages à squat… Retrouvez tous les équipements nécessaires pour un renforcement musculaire efficace. Nos machines sont équipées de systèmes connectés qui enregistrent vos performances et adaptent automatiquement les charges à votre niveau.
cours collectifs
En complément de notre espace musculation, nous proposons une sélection de cours collectifs spécialement conçus pour le renforcement musculaire. Du BodyPump aux séances de CAF, en passant par le Circuit Training… Choisissez les cours qui correspondent à vos envies !
Votre première séance de renforcement offerte !
Envie de découvrir notre approche du renforcement musculaire ? Chez Fitness+, nous savons que chaque parcours est différent… C’est pourquoi nos coachs vous accompagnent pas à pas dans votre progression ! Commencez par une séance d’essai gratuite où nous prendrons le temps de comprendre vos objectifs et de vous faire visiter nos installations. Venez comme vous êtes, nous vous accompagnons vers la meilleure version de vous-même !