Bienvenue chez Fitness+, là où le fitness prend un nouveau sens ! Notre salle de sport à Brest réinvente totalement l’approche du sport et du bien-être. Notre plateau de musculation offre des installations haut de gamme pour atteindre vos objectifs et de nombreux cours collectifs sont dispensés par nos coachs sportifs professionnels (Pilates, cardio training, renforcement musculaire, etc.). Avec Fitness+, découvrez plus qu’une salle de sport : un véritable espace de bien-être où chacun trouve sa place.
Notre vision du fitness : combiner sport et santé
Ce qui nous rend différents ? Notre vision à 360° du bien-être. Plus qu’une salle de sport, Fitness+ est un espace de vie où chaque membre trouve sa place et progresse à son rythme. Grâce à un programme sportif réalisé pour vous, nos coachs vous accompagnent dans votre parcours, en s’adaptant à vos objectifs personnels.
Les 3 piliers de notre programme sport et santé
- L’esprit : Chez Fitness+, nous commençons par l’essentiel : l’esprit. Pourquoi ? Parce qu’un mental équilibré est la base d’une transformation durable !
- Le corps : Notre espace musculation comprend des machines guidées, des poids libres et du matériel sportif. Envie de transpirer ? Direction les cours collectifs de cardio ou de renforcement !
- Le partage : Le secret d’une progression durable ? L’entraide ! Notre communauté Fitness+ est une véritable source d’énergie positive. Dans nos cours collectifs, l’émulation du groupe vous pousse à vous dépasser… toujours dans la bienveillance !
Votre programme sportif avec Fitness+ à Brest
Envie d’atteindre vos objectifs forme et bien-être à Brest ? Notre programme complet Fitness+ allie renforcement musculaire, entraînement cardio et coaching personnalisé. Nos coachs vous guident à travers un parcours fitness sur mesure. Découvrez notre approche unique du sport, où performance rime avec bien-être !
Des installations premium
Notre plateau de musculation est équipé d’appareils guidés et d’une zone de poids libres. Les machines bénéficient d’un système de tracking digital permettant un suivi biomécanique précis de vos mouvements. L’ergonomie de la salle a été pensée dans les moindres détails et un système de climatisation intelligent maintient une température idéale.
Nos cours collectifs
Notre planning hebdomadaire propose de nombreux cours collectifs. Découvrez nos cours de cardio training (BodyCombat, HBX Boxing, boxe, BodyAttack, STEP, RIDE/RPM, bachata, salsa), de renforcement musculaire (BodyPump, HBX Training, CAF, circuit training, abdos) et de bien-être (BodyBalance, hypofitness, yoga). Vous hésitez ? Testez un cours d’essai…
Démarrez votre programme sport et santé !
Vous souhaitez retrouver énergie, forme et bien-être ? L’équipe Fitness+ à Brest vous accueille pour démarrer votre programme sport et santé personnalisé. Nos coachs analyserons vos objectifs et développeront votre plan d’entraînement sur mesure. Entre les séances de musculation et les cours collectifs, ils vous accompagnent pas à pas vers la réussite. Profitez d’un bilan forme gratuit et découvrez comment notre méthode peut transformer durablement votre quotidien. Prenez rendez-vous maintenant pour votre première séance !