BODYPUMP

Votre cours de Body Pump à Brest : Tonifiez, sculptez et brûlez des calories Rejoignez les meilleurs cours de Body Pump à Brest chez Fitness+ ! Si vous recherchez un entraînement complet et efficace pour vous affiner, vous tonifier et renforcer votre corps sans prendre de volume musculaire excessif, le Body Pump est fait pour […]

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BACHATA / SALSA

Vos séances de Bachata à Brest : Dansez, dépensez-vous et lâchez prise Envie de bouger, de vous divertir et de vous immerger dans une ambiance festive ? Rejoignez nos séances de Bachata à Brest et découvrez une danse pleine de charme, idéale pour vous dépenser tout en vous amusant. Originaire de la République dominicaine, la

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STEP

Votre cours de Body Step à Brest : Alliez fitness, fun et énergie Rejoignez nos cours de Body Step à Brest et profitez d’un entraînement dynamique qui combine cardio, renforcement musculaire et plaisir. Inspiré des séances de step traditionnelles, le Body Step offre une approche moderne et rythmée pour vous aider à atteindre vos objectifs

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RIDE / RPM

Votre cours de RPM à Brest : L’entraînement vélo indoor qui vous transforme Envie d’un entraînement complet et motivant qui ménage vos articulations ? Rejoignez nos cours de RPM à Brest, une expérience unique de vélo indoor inspirée de la course cycliste. Conçu pour vous offrir un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur

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BOXE

Cours de boxe à Brest : Libérez votre potentiel avec un entraînement complet Envie de vous surpasser, de vous défouler et d’améliorer votre condition physique ? Rejoignez nos cours de boxe à Brest et découvrez un sport complet, alliant puissance, cardio et technique. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, nos cours s’adaptent à tous

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HBX BOXING

HBX Boxing : Dépassez-vous avec un entraînement explosif Envie d’un entraînement intense, motivant et sans contact ? Découvrez le HBX Boxing, une séance dynamique qui combine cardio explosif, renforcement musculaire et techniques de combat libre. Votre principal adversaire ? Un sac de frappe ou un medecine ball pour vous permettre de donner le meilleur de

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BODYCOMBAT

Body Combat à Brest : Libérez votre énergie et dépassez vos limites Découvrez notre cours de Body Combat à Brest et embarquez pour un entraînement inspiré des arts martiaux. Ce sport intensif sans contact, mélangeant boxe, Muay-thaï, karaté, taekwondo et tai-chi, vous permet de vous entraîner comme un véritable combattant. Grâce à ses mouvements puissants

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BODYATTACK

Body Attack à Brest : L’entraînement fitness qui booste votre énergie Rejoignez nos séances de Body Attack à Brest pour un entraînement de fitness dynamique et accessible à tous, que vous soyez débutant ou passionné de sport. Inspiré de l’aérobie, le Body Attack allie mouvements athlétiques et exercices de renforcement musculaire dans une ambiance électrisante.

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MILON TRAINING

Découvrez le Circuit Milon : Entraînement rapide, sûr et efficace Le Circuit Milon, c’est la révolution dans le monde de l’entraînement sportif. Composé de douze appareils automatisés disposés en cercle, il combine intelligemment endurance et renforcement musculaire pour des résultats rapides et durables. Un entraînement sur-mesure Avec votre carte à puce ou bracelet connecté, chaque

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Personal training

La clé pour atteindre vos objectifs rapidement Le personal training est bien plus qu’une simple séance de sport. C’est un accompagnement sur mesure qui vous permet d’atteindre vos objectifs de santé et de forme physique plus rapidement et efficacement. Chez Fitness+, à Brest, nous croyons que chaque individu est unique, et c’est pourquoi nos coachs

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